高温天气如何防暑

作者:刘佳   发布时间:2018-07-07 10:09   来源:黄冈新视窗

  黄冈新视窗网消息(黄冈台 记者:钟贞 陈兰)进入夏季,高温热浪时常袭来。国家气象局规定,日最高温度35 以上为高温,持续的高温天气3天以上被称为热浪。我们黄州最近一周的气温已高至35度,那么,在这高温天气,市民该如何防暑呢?

高温天气如何防暑

  眼前这位正在就诊的钟女士就是因为最近气温比较高,导致身体不适。

高温天气如何防暑

  市民 钟女士:这几天下班 天气气温比较高,自己回到家里总觉得头晕眼花胸闷,到医院来就诊,医生说自己有点轻微中暑。

  据医师介绍,中暑是夏季常见的急性热病,人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱。

  黄冈市中医医院脾胃病科住院医师 张欢:在我们医院这边接到中暑的病人还是很多的,普遍的存在,临床上的特点是有一些头晕乏力、大汗淋漓,甚至有的人会出现恶心呕吐,恶心呕吐厉害的话可能会导致人休克或昏迷这样的症状。

  高温容易使人感到疲劳、烦躁,甚至中暑,对工作和生活会产生不利影响;高温时期是心脑血管病、呼吸道及肠胃等疾病的多发期,老年人的发病率增幅明显。

  黄冈市中医医院脾胃病科住院医师 张欢:第一,首先是在一些阴凉的地方休息。第二个用一些酒精来涂擦,利于降温。第三个可以饮用一些藿香正气水。饮食方面的话在家每天熬一点绿豆粥,如果比较严重的话,及时来医院就诊。

  在这里我们提醒市民朋友们,在高温天气下,室外活动或工作每天尽量不要超过8小时,要随身携带防暑药物,一旦出现中暑现象,应及时到医院接受治疗。

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